Tauche ein in die Welt der Entspannung und erlebe die heilende Kraft der Massage bei Aura. Unser erfahrenes Team bietet dir ein breites Spektrum an Massagen an, um deine individuellen Bedürfnisse zu erfüllen. Ob Gesundheitsmassage, Sportmassage, Shiatsu oder Klangschalenmassage – bei Aura findest du die perfekte Massage für Körper und Seele.
Die Berührung und Bearbeitung des Körpers mit Händen oder gar Füssen gehört zu den weltweit ältesten Heilmethoden.
Die meisten Menschen haben ihre heilende und lindernde Wirkung schon häufig an sich selbst ausprobiert: so drücken wir zum Beispiel mit der Hand auf Stellen am Körper, die zwicken oder schmerzen, oder streichen zart darüber, um uns Linderung zu verschaffen.
Entsprechend können Massagen nicht nur eine positive Wirkung auf unseren Körper haben, sondern auch auf unsere Psyche.
Bei welchen Beschwerden helfen Massagen?
Nur wenige Therapieformen haben einen ähnlich breiten Wirkungsbereich wie die Massage. Ihre Wirkung erstreckt sich dabei von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus bis hin zur Psyche.
Anwendungsbereiche
Bei welchen Beschwerden helfen Massagen?
Nur wenige Therapieformen haben einen ähnlich breiten Wirkungsbereich wie die Massage. Ihre Wirkung erstreckt sich dabei von der behandelten Stelle des Körpers über den gesamten Organismus bis hin zur Psyche.
Eine gute Massage wirkt somit nicht nur lindernd bei lokalen Beschwerden, sondern bringt Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht.
Bei jeder Art von Massage reagiert der Körper allein durch die Berührung der Haut mit der Freisetzung des Hormons Oxytocin, das positive Emotionen gegenüber Menschen schafft. Zudem schüttet das Gehirn während einer Massage Endorphine, körpereigene Glückshormone, aus.
Die Lomi Lomi-Ganzkörpermassage mit ihren fliessenden, sanften und kräftigen Bewegungen unter Einsatz von warmem Öl kann zur Befreiung von Angstgefühlen, Sorgen und anderen negativen Gedanken beitragen.
Die Klangschalenmassage ist mit ihrem Klang besonders wirkungsvoll beim Lösen der im Alltagsstress angesammelten Sorgen, Spannungen und Blockaden.
Massage wird auch in der Neurologie eingesetzt. Hier werden besonders Spastiken, Paresen Neuralgien und Sensibilitätsstörungen behandelt.
Wann sollte nicht massiert werden?
Kontaktiere im Zweifel, ob eine Massage für dich geeignet ist, deinen behandelnden Arzt vor dem Buchen eines Termins.
Etwa ein Drittel der Schweizer Bevölkerung klagt aus unterschiedlichen Gründen über Schlafstörungen (Insomnie). Zahlreiche Studien weisen darauf hin, dass entspannende Massagen (wie z. B. eine Ayurveda Abhyanga-Massage) Schlafstörungen wirksam mildern und eine positive Auswirkung auf die Psyche haben können.
Muskelkater, Fehlbelastungen und Fehlhaltungen können unter anderem zu einer verhärteten und verspannten Muskulatur führen. Was als scheinbar harmlose Verspannung beginnt kann jedoch, wenn sie nicht aufgelöst wird, zu einem ernsthaften Problem und chronischen Schmerzen werden.
Bei einer Abrakadabra-Massage wird z. B. durch verschiedene Techniken, wie Streichungen, Knetungen, und Akupressur die Muskulatur stimuliert womit auch hartnäckige Verspannungen und Verhärtungen gelöst werden können.
Durch regelmässige Behandlung mit Massagen kann bei Menschen mit anhaltenden Schmerzen häufig eine Durchbrechung ihrer Schmerzwahrnehmung erzielt und dadurch weitere Bewegungstherapien ermöglicht werden.
Dank der wohltuenden Wärme der Steine und ihrer stark energetischen Wirkung wirkt die Hot-Stone-Ganzkörpermassage besonders schmerzlindernd und löst erfolgreich hartnäckige Muskelverspannungen.
Durch Streichen, Kneten, Reiben, Klopfen und Vibrieren, z. B. bei einer klassischen Massage, dringt der/die MasseurIn bis in die tiefen Gewebeschichten vor und regt damit die Durchblutung und den Zellstoffwechsel im Gewebe an.
Durch eine höhere Durchblutung werden die behandelten Regionen besser mit Nährstoffen versorgt und Abfallprodukte schneller abtransportiert.
Massagen können dabei helfen, die Haut auf dem Weg ihrer Wundheilung optimal zu unterstützen.
Durch regelmässige Massageeinheiten wird die Durchblutung des behandelten Gewebes angeregt, was die Regeneration der verletzten Haut und damit den Wundheilungsprozess unterstützt. So kann z. B. die Narbenbildung deutlich abgemildert werden, was sowohl funktional als auch ästhetisch wünschenswert ist.
Die klassische Massage hält jede Menge an Handgriffen und Streichungen bereit, die auch zur Bearbeitung von Narbengewebe geeignet sind. Überdies kann auch eine klassische Bindegewebsmassage eine gute Wahl sein.
Wichtig: Frische Wunden bitte niemals behandeln lassen – und bei grösseren Narben beispielsweise durch eine OP sollte ebenfalls zunächst der behandelnde Arzt um Rat gefragt werden.
Regelmässige Massagen haben einen positiven Einfluss auf das allgemeine Körperbewusstsein, regen den Stoffwechsel und das Immunsystem an.
Bei einigen speziellen Massagetechniken, wie z. B. der Fussreflexzonenmassage, gelangen Reize durch gezielten Druck über die Haut, Muskeln, Nerven sowie das Blut- und Lymphsystem zum Gehirn und von dort zu den unterschiedlichen Organen.
Diese Reize stimulieren zudem die Selbstheilungskräfte des Körpers. Auch die Düfte und Inhaltsstoffe der Aromamassage können die Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte unterstützen.
Menschen, bei denen die Flüssigkeit im Lymphsystem durch ein aktuelles Trauma oder eine Erkrankung nicht normal abtransportiert wird, kann durch eine manuelle Lymphdrainage geholfen werden.
Darüber hinaus ist die Lymphdrainage in Kombination mit einer kräftigen manuellen Massage sehr wirkungsvoll bei der Bekämpfung von Cellulite.
Eine Vielzahl klinischer Studien hat eine positive Wirkung der Massage als Therapieergänzung bei der Behandlung von Depressionen oder Angststörungen gezeigt.
Videos
Gerne führen wir dich in unsere Welt der ganzheitlichen Entspannung und Gesundheitsförderung ein. Entdecke in zwei kurzen Videos, wie unsere vielfältigen Massageangebote dir helfen können, Verspannungen zu lösen und dein Wohlbefinden zu steigern.
Lass dich inspirieren und erfahre, wie du mit unserer Hilfe ein neues Level der Entspannung erreichen kannst.
Verfügbar für folgende Massagearten:
Die Behandlungen können auf einer Massageliege oder einem Futon durchgeführt werden.
Geniesse das ultimative Entspannungserlebnis mit vier fachkundigen Händen, die synchron arbeiten.
Wähle diese Option für eine intensivere, persönliche Betreuung, die speziell auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Unsere Preise spiegeln die Qualität und Professionalität unserer Dienstleistungen wider. Kontaktiere uns, um deinen nächsten Termin zu vereinbaren oder weitere Informationen zu erhalten.
Kontaktiere uns